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장수비결/친구를 많이 갖는것이다.
장수비결/친구를 많이 갖는것이다
단명하는 사람과 장수하는
사람들의 차이점은 무엇일까?
미국인 7000명을 대상으로 한 9년간의
추적조사에서 아주 흥미로운 결과가 나왔다.
흡연량, 음주량부터 일하는 스타일,
사회적 지위, 경제 상황, 인간관계등에
이르기까지 정말 세세하고 철저한 조사를 통해
의외의 진실을 찾아 낸 것이다.
우선.당초의 예상과는 달리 담배나 술은 수명
과 무관하지는 않지만 이색적인 결과가 나왔다.
그러면, 일하는 스타일(?)
사회적 지위(?)
경제 상황(?)
하지만...
그 어느 것도 결정적 요인은 아니었
다고 한다. 오랜 조사 끝에 마침내 밝혀낸
장수하는 사람들의
단 하나의 공통점은 ??...
놀랍게도 '친구의 수'였다고 한다.
친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리
고 일찍 죽는 사람들이 많았다는 것이다.
인생의 희로애락을 함께 나눌수 있는
친구가 많고 그 친구들과 보내는 시간이
많을수록, 스트레스가 줄어들고 더 건강한
삶을 유지할수 있다는 것이다./좋은글에서
사나이 눈물/김용임
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